Schmerzen werden oft durch Muskelverspannungen- und Verhärtungen ausgelöst, welche die Durchblutung stören und die Nerven reizen können.
Eine Massage lockert die Muskulatur und sorgt dafür, dass der Muskel wieder besser versorgt wird.
Welche Ursachen haben Rückenschmerzen?
- Mangelnde Bewegung
- Schlechte Arbeitsplatzgestaltung
- Falsche Bewegungsmuster
- Einseitige Belastung
- Übermäßiges Sitzen
- Psychosozialer Stress
- Übergewicht
- Genetische Veranlagung
- Rauchen
- Schlechte Körperhaltung